Chaussures Adrenaline GTS 25 femme Chaussures Cloudrunner 2 WP femme Chaussures Cloudrunner 3 homme Chaussures Glycerin 23 homme Chaussures Adrenaline GTS 25 homme Chaussures Ghost 17 homme Chaussures Cloudrunner 3 femme Chaussures Cloudsurfer Next femme Chaussures Supernova Rise 3 homme Chaussures Glycerin Max 2 homme Chaussures Ghost 17 femme Chaussures Cloudswift 4 homme Chaussures Adizero Adios Pro 4 homme Chaussures Clifton 10 femme Chaussures Cloudswift 4 femme Chaussures Zoom Fly 6 homme Chaussures Supernova Rise 3 femme Chaussures Vomero 18 homme Chaussures Glycerin Max 2 femme Chaussures Pegasus 41 homme Chaussures Bondi 9 femme Chaussures Glycerin 23 femme Chaussures Structure Plus homme Chaussures Structure 26 femme Chaussures Vomero 18 GTX homme Chaussures Supernova Ease 2 homme Chaussures Cloudrunner 3 Wide homme Chaussures Adizero SL2 femme Chaussures Structure 26 homme Chaussures Cloudsurfer Next homme Chaussures Pegasus 41 femme Chaussures Clifton 9 GTX femme Chaussures Fresh Foam Arishi V4 homme Chaussures Supernova Ease 2 femme Chaussures Adizero Boston 13 femme Chaussures Revolution 8 homme Chaussures Run Defy femme Chaussures Adizero Evo SL femme Chaussures Vomero 18 femme Chaussures Pegasus 41 GTX homme Chaussures Clifton 10 homme Chaussures Skyward X 2 femme Chaussures Cloudrunner 3 Wide femme Chaussures Zoom Fly 6 femme Chaussures Run Defy homme Chaussures Glycerin GTS 23 homme Chaussures Cloudsurfer 2 femme Chaussures Air Zoom Pegasus 42 homme

Chaussures de course (139 articles)

Chaussures de running : vos meilleures alliées pour l’entraînement


De bonnes chaussures de running sont indispensables pour un entraînement à la fois confortable et performant. Que vous soyez débutant·e ou en quête d’un modèle pour le marathon, la paire idéale peut améliorer votre foulée, prévenir les blessures et optimiser vos sensations pendant la course.
Chez Bergzeit, vous trouverez un large choix de chaussures de running, dans de nombreuses couleurs et parmi des marques reconnues comme New Balance, ON, Salomon ou Altra. Des alternatives plus responsables proposées par Brooks, Hoka ou Merrell viennent compléter cette sélection.

Chaussures de running pour femmes et hommes : à quoi faut-il faire attention ?


Les critères à considérer sont les mêmes pour toutes et tous :
• Amorti : Une bonne chaussure de running doit offrir un amorti suffisant pour protéger vos articulations et limiter les risques de blessure.
• Ajustement : Elle ne doit être ni trop étroite, ni trop large. Elle doit maintenir le pied avec fermeté, tout en restant confortable.
• Pronation : Observez le mouvement de votre pied vers l’intérieur pendant la course. En cas de surpronation, choisissez un modèle avec un bon soutien de la voûte plantaire. Pour une foulée neutre, une chaussure avec un amorti standard conviendra parfaitement.

En général, une bonne paire de chaussures de running coûte entre 100 et 200 €, selon la marque et les technologies embarquées. Investir dans un modèle de qualité permet de limiter les blessures sur le long terme et d’augmenter la durée de vie de la chaussure.

Quelle est la durée de vie d’une chaussure de running ?


En moyenne, une paire de chaussures de running doit être remplacée tous les 500 à 800 kilomètres, en fonction de l’intensité de votre pratique et du type de terrain. Pensez à inspecter régulièrement l’état de vos chaussures et à être attentif·ve aux signes d’usure.

Comment reconnaître une bonne chaussure de running ?


Une chaussure de running de qualité se distingue par sa conception soignée et ses matériaux techniques. Voici les éléments à vérifier :
• Semelle extérieure : Elle doit être antidérapante, résistante et offrir une bonne accroche sur différents types de sol. Elle doit aussi rester suffisamment souple pour s’adapter à votre foulée.
• Tige : La partie supérieure doit être respirante et souple, assurant une bonne aération et un ajustement fluide. Cela permet de limiter la surchauffe et la formation d’ampoules.
• Semelle intérieure : Un amorti efficace et un bon soutien réduisent l’impact au sol et protègent vos articulations – tout en assurant un excellent confort général.

En fonction de la saison, des conditions météorologiques ou du terrain, vous trouverez aussi des chaussures de running imperméables, des modèles d’hiver, ou encore des chaussures de trail spécialement conçues pour les chemins accidentés. Vous êtes ainsi parfaitement équipé·e pour courir toute l’année, quelles que soient les conditions.